腸内洗浄カフェコロン 便秘解消法

慢性的な便秘というのは、お腹も苦しくなり悩んでいる人も多い事でしょう。

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そんな便秘解消法として、腸内洗浄を自宅で行っている人もいます。

腸内洗浄には「カフェコロン」というキットがあります。
文字通りコーヒーを使ったもので、キット内容もエネマ用缶コーヒーとコロンキットとなっています。

コロンキットというのは、腸内洗浄の為に必要な器具の事です。
「コーヒー液を入れるバッグ」「パイプ」「バッグを吊り下げるために使うS字フック」「液止めのクリップ」「エネマパイプ」が入っています。

次に使用方法です。

・1リットル〜1.2リットルくらいのお湯を、エネマ用缶コーヒーに加えます。
・体温程度に温度を調整しましょう。
・バッグに注ぎます。
・シャワーフックやカーテンレールを使って、高さが頭より15センチほど高いところにバッグをS字フックを使って吊るしましょう。
・液止めクリップでパイプを挟みましょう。
※液がパイプの先端まで満たされているか、確認をしましょう。
・肛門に、エネマパイプの先端を3〜4センチ挿入しましょう。
・挿入したら、液を止めていたクリップを緩めていきます。

とても簡単な使用方法となっています。
挿入の際には、お腹を圧迫させないように注意しながら行いましょう。

洗浄液は、1分くらいで大腸内に入っていくでしょう。

挿入後は、我慢をする必要はありません。
便意がきたら排泄してください。

エネマパイプを使用する事に抵抗を感じるのなら、挿入がスムーズにできるように専用のジェルもあります。

より洗浄効果を高める為には、液注入後にマッサージを行うとよいでしょう。
マッサージ方法としては、時計回りに手のひらを使って押してゆく方法がよいでしょう。

ただし、途中便意を感じた場合は、決して我慢をせずに排泄するようにしましょう。

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