腸内洗浄カフェコロン 便秘解消法
慢性的な便秘というのは、お腹も苦しくなり悩んでいる人も多い事でしょう。
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そんな便秘解消法として、腸内洗浄を自宅で行っている人もいます。
腸内洗浄には「カフェコロン」というキットがあります。
文字通りコーヒーを使ったもので、キット内容もエネマ用缶コーヒーとコロンキットとなっています。
コロンキットというのは、腸内洗浄の為に必要な器具の事です。
「コーヒー液を入れるバッグ」「パイプ」「バッグを吊り下げるために使うＳ字フック」「液止めのクリップ」「エネマパイプ」が入っています。
次に使用方法です。
・１リットル〜１．２リットルくらいのお湯を、エネマ用缶コーヒーに加えます。
・体温程度に温度を調整しましょう。
・バッグに注ぎます。
・シャワーフックやカーテンレールを使って、高さが頭より１５センチほど高いところにバッグをＳ字フックを使って吊るしましょう。
・液止めクリップでパイプを挟みましょう。
※液がパイプの先端まで満たされているか、確認をしましょう。
・肛門に、エネマパイプの先端を３〜４センチ挿入しましょう。
・挿入したら、液を止めていたクリップを緩めていきます。
とても簡単な使用方法となっています。
挿入の際には、お腹を圧迫させないように注意しながら行いましょう。
洗浄液は、１分くらいで大腸内に入っていくでしょう。
挿入後は、我慢をする必要はありません。
便意がきたら排泄してください。
エネマパイプを使用する事に抵抗を感じるのなら、挿入がスムーズにできるように専用のジェルもあります。
より洗浄効果を高める為には、液注入後にマッサージを行うとよいでしょう。
マッサージ方法としては、時計回りに手のひらを使って押してゆく方法がよいでしょう。
ただし、途中便意を感じた場合は、決して我慢をせずに排泄するようにしましょう。
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